Søg
Luk
Skribenter og eksperter

Anja Bruneskjold

Anja Bruneskjold

Webredaktør på I FORM (tidl.)

Indhold skrevet af Anja Bruneskjold:

Kvinde i sportbh med sin telefon
Løbetips

Her bør du aldrig have din telefon, når du løber

Kvinde drikker vand i fitnesscentret
Forebyggelse

Så meget vand bør du drikke, når du træner

Kvinde ser skræmt ud og holder sig for munden
Forebyggelse

5 grunde til, du får dårlig ånde

Sprøde, røde æbler på et plankebord
Kostråd

Derfor bliver du mere sulten af at spise æbler

Træt kvinde med en kop kaffe ved sin computer
Søvn

5 grunde til, du konstant føler dig træt

Kvinde på cykel i fitnesscenter smiler til instruktør
Kalorieforbrænding

Denne type cardio-træning forbrænder flest kalorier

Side 2 / 2