At huden ældes er helt naturligt og uundgåeligt. Mange af os har dog et ønske om, at det gerne må gå bare liiiidt langsommere. Her fortæller hudlægen præcis, hvilke ingredienser du skal gå efter.
EN RYNKECREME kan bl.a. mindske synligheden af de fine linjer ved øjnene.
Rynker er en uundgåelig del af det at blive ældre, og selvom de fine linjer giver karakter og vidner om et levet liv, så er det jo tilladt at have lyst til at reducere dem lidt.
Til det formål er rynkecremer umiddelbart oplagte, men virker de overhovedet?
Det spørgsmål har vi stillet speciallæge i dermatologi Erik Obitz. Hans svar er ikke til at tage fejl af:
“Der er ingen tvivl om, at rynkecremer virker. Der er dog ingredienser, som man kan sætte spørgsmålstegn ved, men det er velkendt, at der er ingredienser, der virker både i laboratoriet og i den virkelige verden.”
Læs også: Test dig selv: Hvor perfektionistisk er du?
Erik Obitz fremhæver to ingredienser: Nemlig retinol og AHA.
Retinol er et forstadie til A-vitamin. Det øger hudens egen produktion af collagen, som er med til at holde huden glat og spændstig. Samtidig stimulerer retinol cellerne til at dele sig hurtigere, så huden fornyes med større hastighed.
AHA (alfahydroxysyre) er frugtsyre, som eksfolierer huden. Det betyder, at det får den døde hud til at skalle af, så ny frisk hud kommer frem i lyset.
De to indholdsstoffer virker altså på forskellige måder, men har det tilfælles, at de er virksomme mod rynker. Du kan ifølge hudlægen med fordel kombinere de to.
Og så minder han også om en anden ingrediens, du bør prioritere i din hudpleje:
“Hvis du ligger meget i solen, ældes din hud hurtigere, fordi solens stråler nedbryder bindevævet. Det er derfor en god idé at bruge creme med solfaktor fra marts til oktober.”
Læs også: Sådan fjerner du poser under øjnene
Både retinol og AHA kan give hudirritationer i form af rødme eller skællende hud. Du bør derfor trappe langsomt op, så din hud vænner sig til ingredienserne. Start fx med at bruge produkterne to gange om ugen, og gør det om aftenen, hvor det gør knapt så meget, hvis du bliver lidt rød.