Test: Find din perfekte træningspuls

Har du et mål med din træning - fx at komme hurtigt i form eller at tabe dig? Gør det nemmere ved at kende din rette træningspuls.

Du kan for tiden opleve udfordringer med enkelte af vores beregnere. Vi arbejder på at løse dem så hurtigt som muligt

Har du ikke tidligere trænet med pulsur? Se, hvordan du beregner dine pulszoner.

Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background