Brystkræft bliver ofte opdaget ved, at kvinden selv opdager en knude eller forandring i brystet. Har du styr på, hvordan du undersøger dig selv? Vi guider dig.
EN DEL AF UNDERSØGELSEN bør laves, mens du ligger ned.
I Danmark er der over 5.000 nye tilfælde af brystkræft hvert år, og kræftformen er den hyppigste blandt kvinder.
Den bedste metode til at opdage sygdommen er ifølge Kræftens Bekæmpelse mammografiscreening, som tilbydes til kvinder i alderen 50-69 år.
En del tilfælde bliver dog opdaget af kvinden selv, som mærker en knude i sit bryst.
Umiddelbart kan svaret på ovenstående spørgsmål synes åbenlyst. Hvis der er en mulighed for, at du kan opdage en ondartet knude ved at undersøge dit bryst, hvorfor så ikke gøre det regelmæssigt?
Så simpelt er det imidlertid ikke.
Forskning har nemlig ikke kunnet bevise, at systematiske, regelmæssige selvundersøgelser forbedrer overlevelsen, eller at de er bedre end en generel opmærksomhed på kroppen.
Det skyldes formentlig flere ting.
Dels er det sværere end som så at undersøge sine egne bryster, og nogle knuder sidder så dybt inde i brystet, at de ikke vil kunne mærkes, før de har en vis størrelse.
Janne Bigaard er overlæge i brystkirurgi og projektchef i Kræftens Bekæmpelse, og hendes bedste råd er, at du lærer dine bryster at kende.
At du ved, hvordan de plejer at se ud – og ikke mindst, hvordan de plejer at føles: Er der forskel på dine bryster i form eller størrelse, bliver de hårdere op til menstruation osv.
At kende dine bryster og reagere på forandringer samt at få foretaget mammografiscreeninger, hvis du er mellem 50-69 år, er det vigtigste, du kan gøre.
Har du lyst, kan du udvide med en decideret selvundersøgelse med nogle måneders mellemrum, hvor du bevidst går dine bryster igennem for knuder og forandringer.
DU SKAL IKKE BLOT MÆRKE EFTER, men også kigge efter – ser dine bryster ud, som de plejer?