Sunde opskrifter Morgenmad Boost din ... Boost din morgenmad med grøntsager Morgenmad kan hurtigt blive en meget tomt og sukkerholdig omgang. Af Michelle Kristensen 20. oktober 2013 Føj til favoritter Fjern fra favoritter Giv din mad det grønne lag! 1. Boost din morgenmad med grøntsager 1. Boost din morgenmad med grøntsager2. Sådan spiser du grønt til din formiddagssnack3. Sådan får du mere grønt i din frokost4. Spis grøntsager som eftermiddagssnack5. Få mere grønt i din aftensmad Forslag til morgenmad med grønt Omelet med spinat og rød peber i. Tomat som tilbehør. Havregrød kogt op med revet gulerod (og evt. æble) og drysset med kanel. LÆS OGSÅ: Havregrød er den sundeste fastfood Banan-blåbær-smoothie tilsat squash og frossen rosenkål. Hjemmebagt bolle med revet rødbede i dejen. Dertil gulerodsstave og friske asparges. Tykke pandekager med kogt og blendet broccoli og hakket spinat. Spis frugt til.