Boost din morgenmad med grøntsager

Morgenmad kan hurtigt blive en meget tomt og sukkerholdig omgang.

21. oktober 2013 af Michelle Kristensen

Forslag til morgenmad med grønt

  • Omelet med spinat og rød peber i. Tomat som tilbehør.

  • Havregrød kogt op med revet gulerod (og evt. æble) og drysset med kanel.

LÆS OGSÅ: Havregrød er den sundeste fastfood

  • Banan-blåbær-smoothie tilsat squash og frossen rosenkål.

  • Hjemmebagt bolle med revet rødbede i dejen. Dertil gulerodsstave og friske asparges.

  • Tykke pandekager med kogt og blendet broccoli og hakket spinat. Spis frugt til.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: