Giv din mad det grønne lag!

Sådan sniger du flere grøntsager ind i alle dine måltider. Det er faktisk ikke så svært.

21. oktober 2013 af Michelle Kristensen

Det kræver lidt planlægning og fantasi at nå op på de anbefalede 600 g grøntsager om dagen. Eller en stribe nye, lækre forslag til, hvordan man får spist så store mængder grønt. Det sidste får du her: I FORM giver dig en mini-guide med de lækreste og nemmeste ­­vitaminspækkede kombinationer, der opgraderer alle dagens måltider.


Boost alle dine måltider med grønt

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: