Giv din mad det grønne lag!

Sådan sniger du flere grøntsager ind i alle dine måltider. Det er faktisk ikke så svært.

21. oktober 2013 af Michelle Kristensen
Det kræver lidt planlægning og fantasi at nå op på de anbefalede 600 g grøntsager om dagen. Eller en stribe nye, lækre forslag til, hvordan man får spist så store mængder grønt. Det sidste får du her: I FORM giver dig en mini-guide med de lækreste og nemmeste ­­vitaminspækkede kombinationer, der opgraderer alle dagens måltider.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler