Læs også

Dagens tip: Ingefær - en god rod

Ingefærshot med æble og melon

Ingefærshot med frugt

Trænger du til en vitaminindsprøjtning? Snup et ingefær-shot med frisk frugt og bliv sund i en fart. Få opskriften her.

17. august 2016 af I FORM

#Melon #Ingefær

Opskrift på ingefærshot til 2 personer

(Kræver saftcentrifuge og glasblender)
En knold ingefær, ca. 30 g
½ galiamelon
2 grønne æbler
1 fennikel
2 limefrugter
Evt. citrongræs til anretning

Sådan laver du ingefærshots

Skræl ingefær, og fjern kerner samt skal fra melonen.
Skær æblerne og fennikel i mindre stykker, og kør alle ingredienserne i saftcentrifugen.
Blend ingefær-shottet i en glasblender sammen med et par isterninger og saften fra limefrugterne.
Hæld ingefær-shottet i kolde glas, og anret evt. med citrongræs.

INGEFÆRSHOTS: Se flere opskrifter på ingefærshot her

LÆS OGSÅ: Sådan udnytter du ingefær bedst

#Melon #Ingefær

Kommentarer

Hold styr på vægten, og følg din udvikling i den tilhørende app - klik her >>

Få 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse - SPAR 870 kr.

Få Ruteplanneren på din mobil

Nu kan du tage ruteplanneren med i mobilen, så du kan indtegne dine løberuter, finde inspiration til nye ruter og holde styr på din træning, uanset hvor du befinder dig.