Sådan spiser du grønt til din formiddagssnack
Brug din formiddagssnack til at optimere dit indtag af grøntsager.
- En lille smoothie af en håndfuld frosne grønsager, ½ stykke sød frugt og lidt mælk.
- 1 bjælke ost med en håndfuld radiser.
- 1 tsk. peanutbutter med stave af en bagt sød kartoffel.
- 1 stk. knækbrød med hummus, hvor kikærter er skiftet ud med kogte jordskokker.
- Hytteost med revet rå rødbede. Og drysset med cayennepeber og gurkemeje.
Her finder du flere sunde snacks til at stille den lille sult.