Sådan spiser du grønt til din formiddagssnack

Brug din formiddagssnack til at optimere dit indtag af grøntsager.

  • En lille smoothie af en håndfuld frosne grønsager, ½ stykke sød frugt og lidt mælk.
  • 1 bjælke ost med en håndfuld radiser.
  • 1 tsk. peanutbutter med stave af en bagt sød kartoffel.
  • 1 stk. knækbrød med hummus, hvor kikærter er skiftet ud med kogte jordskokker.
  • Hytteost med revet rå rødbede. Og drysset med cayennepeber og gurkemeje.

Her finder du flere sunde snacks til at stille den lille sult.

    Nu er det blevet lettere at leve sundt!

    I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
    Læs mere om det nye I FORM

    • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
    • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
    • Mail med ny sund madplan hver uge
    • Gem favoritindhold – og find det let igen

    Lige nu: Prøv 30 dage gratis


    Newsletter background