Personlig træner Christina Heick
FIT PÅ 24 - hjemmetræning, der virker


© Morten Andersen

Træningsforløb med I FORM: Start din forvandling nu!

Du behøver hverken dyrt udstyr eller medlemskab til fitnesscentret for at få en stærk og sund krop. Med I FORMs videotræningsforløb får du effektiv hjemmetræning, der kun tager 24 minutter.

Drømmer du om at stramme kroppen op hurtigt, nemt og effektivt? Så er du havnet rette sted! I FORM har lavet et komplet træningsforløb, som både styrker og toner din krop på kun 24 minutter, 3 gange om ugen.

På kun én måned vil du se og føle resultaterne.

Vi kalder det FIT PÅ 24: Hjemmetræning, der virker!

Hvad kan FIT PÅ 24 gøre for mig?

FIT PÅ 24 gør det nemt for dig at få trænet.

I løbet af 4 uger deler vi de ultimative øvelser til mave, ben/baller, ryg og arme. Du får 3 ugentlige træningsvideoer med vores personlige træner, som guider dig igennem øvelserne fra start til slut, motiverer dig undervejs og holder tiden. Alt, du skal gøre, er at følge med.

Giver du den gas, vil du mærke og se resultater på kun 4 uger.

Du vil opnå:

  • Højere forbrænding
  • Stærke muskler
  • Opstramning fra top til tå
  • Mere overskud
  • Træningsglæde

FIT PÅ 24 er ikke kun videotræning

Du får adgang til dit eget personlige forløb, hvor vi guider dig fra start til slut, hjælper med at lægge en plan og giver dig point for hver træning klaret. Vi deler også ud af I FORMs mangeårige erfaring med nyttige tips, motivation og viden om træning undervejs.

Kort fortalt – vi hjælper dig med at lykkes!

Og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller træner i forvejen.

Tid på din træning med FIT PÅ 24

Vi holder styr på tiden

© Morten Andersen

Hvad får jeg helt konkret?

Hele træningsforløbet foregår online, og det er super nemt at bruge.

Med Fit på 24 får du:

  • 3 ugentlige videotræninger med instruktør
  • De bedste øvelser til mave, ben/baller, ryg og arme
  • Test af din form før og efter forløbet
  • Trin-for-trin træningsprogrammer på pdf
  • Lydspor til alle træningsvideoer, så du nemt kan følge med
  • Viden om træning
  • Træning helt uden udstyr


Du får også værktøjer til at lægge din træningsplan og holde styr på, hvor langt du er nået. To ting, der virkelig holder motivationen oppe.

Og så har du adgang til alt indholdet i 6 måneder, når du er meldt til. 

Hvordan deltager jeg?

Lige nu kører vi med en særlig god intropris.

Deltag for kun 149 kr

Ja, du læste rigtigt - 149 kr for 6 måneders træning.

Og du kan starte lige præcis, når det passer dig.


JEG ER KLAR TIL AT STARTE MIN FORVANDLING NU! KLIK HER


Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: