Start året med nye, sunde kostvaner – der holder! Lige nu har du mulighed for at tilmelde dig den succesfulde onlinecamp I FORM Ny start, hvor du lærer at spise sundt og mavevenligt – for altid.
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse – Spar 770 kr.
Opstrammende tights, der løfter træningsglæden 3 nr. af I FORM + Active Fit shaping tights – Spar 540 kr.
Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 28 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Start året med nye, sunde kostvaner – der holder! Lige nu har du mulighed for at tilmelde dig den succesfulde onlinecamp I FORM Ny start, hvor du lærer at spise sundt og mavevenligt – for altid.
Læs I FORM digitalt Med app’en WYPE kan du læse I FORM på din mobil, tablet eller computer – hvor du vil og når du vil. Nysgerrig? Her kan du finde ud af, hvordan du gør.
Hjælp os med at gøre I FORM endnu bedre og vind! Vi vil gerne høre din mening om en ny digital tjeneste om kost og motion. Derfor håber vi, at du vil deltage i denne undersøgelse. Det tager 4-5 minutter at udfylde skemaet, og som tak deltager du i lodtrækningen om et par Nordic trådløse høretelefoner til en værdi af 599 kr. Undersøgelsen er åben indtil den 26. november.
Annonce Tre måder, du gøre din hverdag lidt grønnere på Fra mad og kost til motion og transport – Det er ikke kun madmæssigt, du kan gøre din hverdag lidt mere grøn.
Lær at spise antiinflammatorisk på 5 uger Vi tilbyder nu igen vores populære online kursus i antiinflammatorisk kost. Du får alt fra viden til opskrifter – leveret af en førende ekspert. Vær med, og mærk de mange positive effekter på egen krop.
Nyt forløb: Vægttab med 4 ugers kostplan I FORM har lavet et vægttabsforløb bygget op omkring en overskuelig og udførlig kostplan. Til dig, der ønsker at tabe dig, men ikke ved hvor du skal starte.
Rejs med I FORM til Kreta i april 2021 på dit livs træningsferie Yoga med havudsigt i aftensolen, styrketræning på stranden og svømning i havet. Lyder det ikke bare skønt? Alt dette, og meget mere, kan du opleve på I FORMs næste træningsrejse til Kreta i april 2021.
Træningsforløb med I FORM: Start din forvandling nu! Du behøver hverken dyrt udstyr eller medlemskab til fitnesscentret for at få en stærk og sund krop. Med I FORMs videotræningsforløb får du effektiv hjemmetræning, der kun tager 24 minutter.
Trap ud af din sukkertrang – på 4 uger Drømmer du om at spise mindre sukker og få et balanceret forhold til søde sager? Så er vores nye online kursus til dig.
Vindere af tidligere konkurrencer på I FORM Her finder du en liste over vindere fra tidligere konkurrencer på I FORM.
Spørgsmål og svar til I FORMs ruteplanner Hvordan tegner og gemmer jeg en rute? Hvad betyder symbolerne på kortet? Og kan jeg ændre på en løberute, jeg allerede har gemt? Få svar her!
Nyt kort i I FORMs ruteplanner I FORMs ruteplanner har fået nyt kort med flere stier. Se her, hvad den nye ruteplanner kan – og hvordan den ser ud.
Tag med I FORM til Egypten i efteråret 2020 på dit livs træningsferie Træningsrejsen er desværre aflyst på grund af covid-19. Yoga i morgensolen, styrketræning på stranden og svømning i havet. Lyder det ikke bare skønt? Alt dette, og meget mere, kan du opleve på I FORMs træningsrejse til Egypten i november.
Rejs med I FORM på aktiv ferie Drømmer du om en aktiv ferie fyldt med træning, inspiration og unikke oplevelser? Så er du kommet til det rette sted. Her kan du få overblik over I FORMs træningsrejser.
Få pladser tilbage: Book dit livs træningsrejse nu! Yoga med havudsigt i aftensolen, styrketræning på stranden og svømning i havet. Lyder det ikke bare skønt? Alt dette, og meget mere, kan du opleve på I FORMs næste træningsrejse til Kreta i april, men skynd dig, vi har kun få pladser tilbage!
Se hele programmet for Energy Camp på Kreta 2020 Denne rejse er desværre aflyst pga. Corona-krisen i Europa. Vi har sammensat et drømmeprogram med fede hold fra morgen til aften – men husk også lige at sætte tid af til at ligge ved poolen, ikk'?
Vores team af supertrænere I FORMs absolut stærkeste træningsprofiler står klar til at give dig et brag af en Energy Camp. Mød bl.a. trænings- og ernæringsekspert Martin Kreutzer, certificeret Hatha-yogalærer Susanne Lidang og personlig træner Siri Nordén.
Så fedt har det været på I FORMs tidligere træningsrejser Og derfor skal du tage med, når vi rejser til Egypten den 30. oktober til 6. november 2020 på Energy Camp.
Vind en lækker køkkenmaskine fra OBH Drømmer du om duften af nybagt brød og skønne kager, men kniber det med tiden? Så skynd dig ind og deltag i konkurrencen om en Creative Chef køkkenmaskine fra OBH Nordica, der gør bagning til en leg.
Klar til næste dag i din nye start? Som altid fyldt med lækre opskrifter og inspiration Det kan for mange være svært at finde tid til at lave sund og nærende aftensmad i en travl hverdag. Men det er der råd for her. I FORM Ny start hjælper dig med sunde retter.
Drømmer du om en sund forvandling i 2020? Vi har en STOR nyhed! I FORM lancerer nemlig en række onlinecamps, hvor du bliver guidet til at nå dit mål. Se, om vi har en camp, der passer til netop dig.
Sådan får du et naturligt forhold til sukker Vil du også gerne slippe af med den galopperende sukkertrang og i stedet få et fornuftigt forhold til de søde sager, så skal du læse med her.
Afsluttet Vind smartwatch fra Garmin Deltag og vind et smartwatch fra Garmin. Vi udlodder 6 ure til en samlet værdi af 10.194 kr.!
I FORM Kostdagbog – tak for denne gang Det er desværre slut med at logge måltider, kalorier og træning i I FORM Kostdagbog. Servicen lukker i april 2019.
