Hjælper sol på uren hud og bumser?

Det er skønt at blive varmet igennem af solen, og mange med uren hud oplever også, at sollyset bedrer huden. Men bumserne kommer igen, forklarer hudlæge.

Kvinde med uren hud, akne

AKNE hører ikke kun teenageårene til. Særligt kvinder kan døje med uren hud i voksenlivet.

© iStock

Hvis du oplever, at din hud bliver mere glat, og at bumserne bliver færre, når du har været ude i solen, så er det ikke dig, der ser syner.

Sollys har nemlig – i første omgang – en positiv effekt på uren hud. Det forklarer speciallæge i dermatologi Erik Obitz:

“UV-stråler fra solen virker antiinflammatorisk på huden. Betændelsen bliver mindre, og fordi bumser jo indeholder betændelse, har det en effekt på akne. Pigmenteringen gør også, at huden ser bedre ud.”

Læs også: 4 uundværlige hudplejeprodukter – og dem, du kan springe over

Men den gode effekt af solen varer altså ikke ved.

Fortykket hud giver bumser

Mange med uren hud oplever, at bumserne vender tilbage i sensommeren – ofte med fornyet kraft.

Ifølge Erik Obitz kender man ikke hele årsagen til, at solbadning på længere sigt forværrer akne, men en del af forklaringen handler om, at UV-strålerne fortykker huden.

Når UV-strålerne rammer ansigtshuden, producerer den nemlig flere celler, og det fortykker huden. En fortykket hud har sværere ved at komme af med overskydende talg, og det giver bumser.

Solen er altså ingen mirakelmager, og hudlægen minder også lige om to andre grunde til, at du skal passe på i solen:

“Derudover kan vi jo ikke så godt lide solen, fordi den giver rynker og pga. risikoen for cancer.”

Læs også: Aftersun – hvor nødvendigt er det egentlig?

3 tips: Solcreme til uren hud

Solcreme på lys lyserød baggrund
© iStock
  • Gå efter en creme med en let konsistens – altså en lotion. Fede cremer risikerer at tilstoppe hudens udførselsgange yderligere.
  • Vælg også gerne et produkt, der markedsføres som “non-comedogenic”. Det er et udtryk for, at det ikke tilstopper porerne.
  • Undgå ingredienser, der kan irritere huden. Det gælder fx parfume og olier. Få ingredienser er generelt bedre end mange.

Læs også: Solfaktor: Hvordan vælger jeg den rigtige solbeskyttelse?