Hovedbunden lever et stille liv under hårpragten. Men når det klør på toppen, bliver vi mindet om, at vi har hud under håret, der kræver pleje ligesom al anden hud. Vil du slippe for kløen, er der heldigvis flere ting, du selv kan gøre.
KLØENDE HOVEDBUND – Klør og kradser du i hovedbunden? Så er det et tegn på, at huden under håret er i problemer, og du skal på jagt efter årsagen.
Søger dine hænder hele tiden op til håret for at kradse i hovedbunden? Så behøver det ikke at være lus (medmindre du arbejder i en børnehave eller en skole, for så er sandsynligheden ret høj). Der kan nemlig være mange årsager til kløende hovedbund.
Det eneste, der er sikkert er, at huden under håret er i problemer. Og vil du af med kløen igen, er du nødt til at finde årsagen. Her dykker vi ned i de forskellige forklaringer, der kan være på det, der føles som lopper på toppen. Om det så er tør hud, skæleksem, psoriasis, allergi eller måske lus, der er årsagen, så er der også en behandling til. Få styr på symptomerne, og få lægens gode råd til behandling af kløende hovedbund.
Det er meget almindeligt at få kløende hovedbund nu og da. Og ligesom der kan være flere grunde til, at huden på kroppen klør, så kan der også være en række forskellige årsager til, at huden på hovedbunden bliver irriteret. Det kan både være noget, der påvirker hovedbunden udefra, eller indefrakommende faktorer. Her er de fem mest almindelige årsager:
I huden på hovedbunden findes der en mængde talgkirtler. De producerer fedt, der lægger sig som en hinde på hovedbunden og beskytter mod udefrakommende påvirkninger. Fedtet holder også huden smidig og fugtmættet. Er talgkirtlerne ikke aktive nok, så udtyndes fedthinden, og huden tørrer ud. Det giver kløe. Og uden beskyttelse kan indholdsstoffer fra shampoo og stylingprodukter uhindret trænge ind i huden og forværre kløen.
I det lag af hovedbundshuden, der kaldes læderhuden, sidder talgkirtlerne. De producerer en olieret substans, der sendes op til hudoverfladen og lægger sig som en beskyttende hinde. Hvis talgkirtlerne ikke er aktive nok kan det give kløe i hovedbunden.
Kløe i hovedbunden kan skyldes skæleksem – som også går under betegnelsen seboroisk dermatitis. Skæleksem kommer, når gærsvampen Pityrosporum ovale går til angreb. Så opstår der fedtede, gullige flager, som klæber til huden. Under flagerne bliver huden rød, irriteret og kløende. Vi har alle en mindre mængde af Pityrosporum ovale på huden. Men i det øjeblik, der kommer for meget fedt og fugt, så begynder svampen at vokse. Den lever nemlig bedst i et fedtet, fugtigt og tillukket miljø.
Lider du af den arvelige og kroniske hudsygdom psoriasis, vil det ikke kun være din hovedbund, som er plaget af kløe. Psoriasis bryder typisk frem flere steder på kroppen. Hovedbunden er dog et af de områder, hvor eksemet hyppigst optræder. Ved psoriasis deler hudcellerne sig mere og hurtigere end normalt. De afstødte celler hober sig op og danner et tykt forhornet skællag, hvorunder huden rødmer, smerter og klør. Det varierer fra person til person, hvor udtalt kløen er.
Allergi kan være årsagen til, at det klør. Flere og flere udvikler allergiske reaktioner, ofte over for indholdsstoffer i plejeprodukter. Ud over kløen vil der ved en allergisk reaktion også være rødmen og udslæt i huden på hovedbunden. Det kan være meget generende, og bliver eksemet ikke behandlet, kan det brede sig til til ansigt, hals og bryst.
Hvis din hovedbund begynder at klø, er det altid en god idé at tjekke, om der skulle være rykket ubudne gæster ind under hårpragten. Især hvis der er børn i familien, som kan have bragt et par lus med hjem. Jo tidligere de små kræ opdages, desto lettere bliver det at komme dem til livs.
LUS – Det er altid en god idé at tjekke for lus, hvis du har fået en kløende hovedbund.
Er du generet af kløe i hovedbunden, kan du trøste dig med, at der findes gode behandlingsmuligheder til at stoppe kløen. Men hvad der i dit tilfælde skal til for, at du kan blive kløen kvit, afhænger af årsagen. Her er, hvad du kan gøre ved de forskellige typer irritationer i hovedbunden.
Læs også: Neglesvamp – den bedste behandling af svamp på tåen
Er det tør hud i hovedbunden, der er årsag til kløen, kan du følge disse råd:
Er den kløende hovedbund opstået på grund af skæleksem, kan du følge disse råd:
Er kløen på hovedbunden forårsaget af kontakteksem, kan disse råd afhjælpe den:
Skyldes din tørre hovedbund psoriasis, kan disse råd komme dig til undsætning:
Er det lus, der har fået hårbunden til at klø, kan du gå til modangreb med disse råd:
Vi kan alle opleve kløe i hovedbunden nu og da. Men bliver kløen ved, og kan du ikke finde nogen indlysende årsag til den, så bør du gå til egen læge, der eventuelt kan sende dig videre.
LÆS OGSÅ: Nældefeber – få lægens gode råd til at slå kløen ned
Nøglen til en kløefri hovedbund er at forebygge, at huden under håret overhovedet bliver irriteret. Er der for meget fedt i hovedbunden, øges risikoen for skæleksem. Er der for lidt, tørrer hovedbunden ud. Det er desuden godt at styre uden om længerevarende stress, da det svækker immunforsvaret. Spis også varieret, så kroppen har de næringsstoffer, den skal bruge til at holde huden i balance. Her er tips til, hvordan du med den rigtige pleje kan forebygge kløe i hovedbunden:
FOREBYG KLØENDE HOVEDBUND – Sørg for, at alle rester af hårprodukter skylles ud af både hår og hovedbund, når du bader.
Kilde: Ulrik Knap, speciallæge i dermatologi
Artiklen blev bragt i I FORM nr. 16/2022