Juice af rød peber, purløg og chili

5 minutter

En frisk og fyrig juice, der er den rene C-vitaminbombe. Et enkelt shot dækker mere end hele dit dagsbehov.

Juice af rød peber, purløg og chili

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 shots

  • ½ rød peberfrugt
  • ¼ rød chili
  • ½ spsk. klippet purløg
  • 1 dl appelsinsaft
  • ¼ tsk. hørfrøolie
  • Havsalt

Sådan gør du

Skær peberfrugt og chili (minus kerner) i tern. Blend dem med de øvrige ingredienser og 3 isterninger. Smag til – den skal være sød, ikke salt!

Bonus:

C-vitaminbombe! Et enkelt shot dækker mere end hele dit dagsbehov.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background