Tid i alt: 10 minutter

50 g havregryn

½ dl vand

1½ dl minimælk

1 nip salt

1 æble

½ banan

1 blomme

30 g frosne jordbær

2 mandler

Tilberedning af havregrød

Rør havregryn med vand, lad det gerne stå koldt natten over, fordi det frigiver grynenes mineraler. Men du kan også straks gå videre. Bring det i kog, kom salt og mælk ved, og juster konsistensen med vand. Kom havregrøden i en skål, og fordel stykker af de optøede jordbær over sammen med hakkede mandler.

Havregrød er noget af det sundeste, du kan spise til morgenmad. Læs her, hvorfor.