Få styr på dine portioner
Får jeg kun SÅ lidt pizza for 250 kcal? Og kan jeg i stedet få et pænt stykke kylling og masser af grønsager for samme mængde kalorier? Se, hvor mange kalorier, der findes i en lang række portionsstørrelser.
- 50 kalorier = 9 gram 2. 100 kalorier = 19 gram 3. 150 kalorier = 28 gram 4. 250 kalorier = 47 gram 5. 500 kalorier = 93 gram