Så mange kalorier er der i drikkevarer

Rødvin, øl eller juice - ved du hvor mange kalorier din drik indeholder? Tjek galleriet og få svaret.

Et par dl minimælk giver dig cirka 75 kalorier, men hvad med sodavand og vin?

I FORM giver dig en visuel og talmæssig oversigt over, hvor mange kalorier der er i hvilke mængder væske.

Øl, almindelig pilsner, 4,5 % alkohol: 1 dl øl = ca. 35 kcal, et lille glas øl = ca. 90 kcal, 2 1/2 glas øl = ca. 215 kcal, 5 små glas øl = 450 kcal

Appelsinjuice (43kcal/100 gram): 50 kalorier = 116 gram 100 kalorier = 233 gram 150 kalorier = 349 gram 250 kalorier = 581 gram 500 kalorier = 1163 gram

Rødvin 50 kalorier = 68 gram 100 kalorier = 137 gram 150 kalorier = 205 gram 250 kalorier = 342 gram 500 kalorier = 685 gram

Mest læste lige nu
Søvn

SKEMA: Så meget søvn skal du have

Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Motivation til vægttab

Hvilken alkohol indeholder færrest kalorier?

Mindfulness

Løs 7 typiske problemer med din vejrtrækning

Sundhed

Hvorfor kan jeg ikke kende forskel på højre og venstre?

Sund mad

4 gode grunde til at spise chokolade

Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Hjerte

Sænk blodtrykket med DASH-diæten

Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

75 minutter
Mere om Vægttab
Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Vægttab

Periodisk faste – sundt eller sygt?

Vægttab

Det har været forbavsende let at faste

Vægttab

Christina tabte 9 kilo efter 7 uger med periodisk faste

Vægttab

Min talje har ikke været så tydelig i mange år!

Vægttab

Popcorn som sund snack?

727 kcal
10 minutter
Vægttab

Sandt eller falsk? 14 myter om træning og vægttab

Vægttab

Myter om ketodiæten – er det sundt eller skørt?

Vægttab

Guide: Få succes med dit vægttab – og hold det

Vægttab

Få succes med en sund livsstil

Vægttab

Kalorietabel for æg

Newsletter background
I FORM anbefaler
Superfood

Tjek vores bedste opskrifter med rødkål

Forebyggelse

Derfor er sauna så sundt

Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Forebyggelse

Skal du være bekymret for nattesved?

Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Træning

Få mere energi med denne morgentræning, der strækker og styrker

Psykologi

Depressions-test: Er du mere end bare trist?

Styrketræning

Nybegynder? Sådan kommer du nemt i gang med styrketræningen

Styrketræning

Farvel fedt, hej muskler