Er du én af dem, der vejer 2-3 kilo mere, når din menstruation er på vej, er det ikke nødvendigvis, fordi du har spist for meget. Få speciallægens forklaring her.
VÆGTEN kan sagtens svinge i løbet af din cyklus, og det er ikke noget, du skal bekymre dig om.
Du kender det måske – du skal til at have menstruation, og pludselig er din mave mere udspilet, du føler dig oppustet, og vægten viser et højere tal, end den plejer.
Du behøver dog ikke bekymre dig over de ekstra kilo, for det er slet ikke unormalt, at nogle kvinder tager lidt på i dagene op til og måske også under menstruationen.
Læs også: Har kvinder mere lyst til sex, når de har ægløsning?
Og der er altså ikke tale om fedt, men væske, som forsvinder igen de efterfølgende dage.
Væskeophobningen skyldes de hormonelle udsving, der sker i kvindekroppen under cyklussen, hvor de kvindelige kønshormoner østrogen og progesteron stiger og falder.
“Østrogen holder på væske i kroppen, mens progesteron er vanddrivende, og når hormonniveauerne svinger, kan kroppen godt få væskeophobninger,” forklarer speciallæge i gynækologi Stine Fürst.
Læs også: De 9 største myter om din vægt
Hos nogle er det de samme væskeforandringer, der giver større og ømme bryster op til menstruationen.
Op gennem 40’erne daler niveauet af progesteron, og østrogen bliver mere dominant. Mange vil derfor også i denne livsfase også opleve væskeophobninger, ømme bryster og hovedpine.