Kvinde klør sig på armen
© Colourbox

Slip af med knopperne

Her er 4 enkle steps, der giver dig en smuk hud helt uden knopper!

1. september 2016 af Mette Bundgaard
Har du små, røde eller hudfarvede knopper på arme eller lår, er det sandsynligvis det, der hedder keratosis pilaris, og som omkring halvdelen af os får på et eller andet tidspunkt. Knopperne kommer, fordi døde hudceller sidder fast i hårsækkene. Det er ikke sikkert, at du kan komme helt af med dem, men du kan sagtens gøre huden flottere. Ikke via hamphandsken, som mange fejlagtigt tror, men via produkter, der både kan exfoliere og fugtmætte huden.

4 steps til at blive fri for knopperne

Step 1

Undgå udtørring af din hud. Sørg for kun at vaske dig med milde sæber/bodyshampooer uden parfume.


Step 2

Smør knopperne hver dag med en creme, der indeholder karbamid. Karbamidcremer fås i forskellige koncentrationer, start med en af de milde med ca. 5 pct. karbamid.


Step 3

Hvis karbamidcremerne ikke virker, kan du forsøge dig med lidt skrappere produkter, der indeholder fx mælkesyre eller A-vitaminsyre.


Step 4

Vil knopperne stadig ikke forsvinde, må du en tur forbi hudlægen, der kan udstede en recept på mere effektive præparater.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler