En dag på I FORM-kuren

Her får du 5 splinternye opskrifter til en dag med morgenmad, frokost, aftensmad og 2 mellemmåltider.

LÆS OGSÅ: 100+ opskrifter til antiinflammatorisk kost

Alle opskrifter er på 250 kcal, så du kan frit bytte rundt og fx spise frokost om morgenen!