Hindbærsmoothie med æble og lakrids

Tid i alt: 5 minutter

1 dl A38, 0,5 %

1 dl skyr

1 dl ufiltreret æblemost

½ dl vand

100 g hindbær

2 tsk. raw lakridspulver

3 isterninger

1 spsk. citronsaft

Evt. pynt:

¼ tsk. blåbær- eller acaipulver og enten rød skovsyre, mynte eller citronmelisse

Sådan laver du hindbærsmoothie

• Blend alle ingredienserne med 3 isterninger.
• Hæld smoothien på et koldt glas (der enten har stået i køleskabet en time eller i fryseren i 5 minutter).
• Anret evt. med bærpulver og lidt krydderurt.

Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.