Rød te: Sød som slik

Rooibos er hollandsk og betyder rød busk. Rooibos stammer ikke fra tebusken som sort, grøn og hvid te, men fra en busk, der dyrkes i Afrika. Den røde te har en meget karakteristisk smag fyldt med sødme, der kan få dig til at glemme din trang til slik.

Rooibos giver et værn mod hjerte-kar-sygdomme. Forklaringen er det høje indhold af flavonoider, som beskytter dit hjerte og kredsløb.

Andre undersøgelser viser, at flavonoider også beskytter mod kræft.

Teen er effektiv mod kolik hos spædbørn og oppustet mave hos voksne, viser nyere undersøgelser. Andre peger på, at teen bekæmper virus.

  • Trækketid: 4-10 min.
  • Vand: 90-100 grader
  • Dagsdosis: intet loft

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background