Quiz: Hvor meget ved du om gang?

At gå er måske den simpleste motionsform af alle. Tjek din viden om de enkle, men supersunde skridt – og bliv lidt klogere og måske også motiveret undervejs.

Kvinde der går

GANG Få styr på fup og fakta. Tag vores store quiz om gang!

© iStock

Det oser af sundhed, når du sætter det ene ben foran det andet.

Men hvor meget forbrænder du egentlig på din gåtur? Og er det en dum idé at gå tur i dine løbesko? Få svaret og test din viden i vores quiz om gang.

Quizzen består af 7 spørgsmål med svarmuligheder og forklaringer undervejs, så du kan blive endnu klogere.

Læs også: Prøv en skridttæller, og bliv endnu mere motiveret til at gå i hverdagen og 5 måder, et aktivitetsur kan revolutionere din sundhed på.

Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background