Energijuice med grønkål og ingefær

10 minutter
100 kcal

Har du travlt om morgenen, inden du skal afsted? Så er denne energijuice med grønkål og ingefær perfekt til dig.

Energijuice med grønkål

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 30 cm agurk
  • 2 stort grønkålsblad uden stilk
  • 2 stor håndfuld spinat
  • 2 knold frisk ingefær
  • Saften af ½ citron
  • 4 isterninger
  • 2 dl æblejuice

Sådan laver du energijuice med grønkål

  • Kom alle ingredienserne i en blender, og blend, til juicen er helt “smooth".

  • Smag til, og drik den med det samme.

  • Eller hæld energibomben på et glas med låg, og tag den med i tasken til at drikke efter træning.

LÆS OGSÅ: Sådan laver du ingefærshots


Newsletter background