Mæsk dig i de søde brombær

Man bander, når man stikker sig på tornene og snubler over rankerne – men man tilgiver dem alt, når man får dem ind i munden! Gå amok i brombær - både naturel og med I FORMs 4 lækre opskrifter.

Gå på brombærjagt – godt pakket ind!

Pluk dem først, når de er helt sorte og bløde – helst iført regnsæt, gummistøvler og handsker, så du slipper for at rive dit tøj og dig selv til blods. Brombærsæsonen varer fra august til hen i oktober, men hvis naturens forråd allerede er brugt op, kan du altid ty til dit lokale supermarked.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background