Brombærsmoothie

246 kcal

Giv din smoothie et ekstra pift ved at komme lidt friske brombær i. Få opskriften her.

Smoothie med brombær

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 200 g friske eller frosne brombær
  • 4 dl tykmælk
  • 2 dl ufiltreret æblemost
  • 2 tsk. fintrevet ingefær
  • 2 tsk. groft lakridspulver
  • 2 tsk. akaciehonning

Sådan laver du brombærsmoothie

  • Blend alle ingredienser.

  • Stil blenderglasset med smoothien på køl. Stil samtidig to store, tomme drikkeglas på køl.

  • Mens smoothien køler ned, vil den lægge sig i lag, så den skal lige blendes hurtigt igennem inden servering.

  • Hæld smoothien på de kolde glas, og server!


Mest læste lige nu

Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background