Læs også

Glas med pink drik, pyntet med bær og blomster

3-lags bærsmoothie

Brombærsmoothie

Giv din smoothie et ekstra pift ved at komme lidt friske brombær i. Få opskriften her.

10. september 2015 af Anne Larsen

#Bær #Brombær

Smoothie med brombær

2 personer

INGREDIENSER

200 g friske eller frosne brombær

4 dl tykmælk

2 dl ufiltreret æblemost

2 tsk. fintrevet ingefær

2 tsk. groft lakridspulver

2 tsk. akaciehonning

Sådan laver du brombærsmoothie

Blend alle ingredienser.

Stil blenderglasset med smoothien på køl. Stil samtidig to store, tomme drikkeglas på køl.

Mens smoothien køler ned, vil den lægge sig i lag, så den skal lige blendes hurtigt igennem inden servering.

Hæld smoothien på de kolde glas, og server!

1. Brombærsmoothie 2. Brombærsalat med æbler 3. Laks med brombærrelish 4. Brombær-semifreddo

#Bær #Brombær

Kommentarer

Opstrammende tights, der løfter træningsglæden

3 nr. af I FORM + Active Fit shaping tights – Spar 540 kr.