Sunde opskrifter Brød Burgerboll... Burgerboller 1 time 399 kcal Opskrift på sund, hjemmelavet burgerbolle med æg. Perfekt til både fugl, fisk, okse- og vegetarbøf. Af Augusta Sørensen og Inge Eriksen 14. januar 2026 Burgerboller Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 stk. 1 æg ¾ dl vand ¼ dl mælk 1 spsk. olie 1 tsk. honning 12 g gær 1 knsp. salt 150 g stenkværnet fuldkornshvedemel eller alm. fuldkornshvedemel 2 tsk. sesamfrø Sådan gør du Pisk ægget sammen. Gem 1 spsk. til pensling. Kom alle våde ingredienser i en skål, og udblød gær heri. Tilsæt salt og herefter mel lidt ad gangen. Ælt dejen godt, og lad den hvile ved stuetemperatur i 30 min. Form to burgerboller, og lad dem hæve i 10 min. på bagepladen, mens ovnen varmer op. Pensl bollerne, og drys med sesamfrø. Bag dem ved 200 gr. i ca. 15-20 min. BurgerÆgMælkFuldkorn