Salat med kylling, hindbær og avocado

20 minutter
429 kcal

Middag

Salat med kylling, hindbær og avocado

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 2 kyllingefileter
  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber
  • ½ romainesalat
  • ½ avocado
  • ½ citron
  • 75 g hindbær

Dressing:

  • 1 spsk. olivenolie
  • ½ spsk. hindbæreddike

Tilbehør:

  • Groft brød

Tilberedning

Gnid kyllingestykker med olie, salt og peber, og grill eller steg dem. Skær dem så i tykke skiver, ca. en centimeter. Skyl, tør og anret skyllet salat på en tallerken, skær avocadokødet i skiver, dryp dem med citron, og bland kylling og avocado med grøn salat. Ryst dressing af olie og eddike sammen, og smag til med salt og peber. Dryp dressing over den anrettede salat, og kom friske hindbær på. Server groft brød til.

TIPS: I stedet for kylling kan du bruge kammuslinger eller rejer.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background