Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browser(4 personer)
4 kyllingebrystfileter (inkl. inderfilet) med skind
Havsalt
2 spsk. ekstra jomfruolivenolie
Salsa
1 rød peberfrugt
1 gul peberfrugt
1 grøn peberfrugt
1 agurk
1 avocado
1 rød chili
½ dl limesaft
½ dl hvidvinseddike
1 spsk. lyst rørsukker
1 tsk. ekstra jomfruolivenolie
Friskkværnet sort peber
Elsker du også avocado? Se her, hvorfor du kan spise løs af den grønne stenfrugt
Tilbehør
Kogte brune ris, 200 g, eller 4 skiver lyst fuldkornsbrød a 60 g
Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed.
LIGE NU: Lækker konfekt-samlig til dig! Tilmeld dig I FORMs nyhedsbrev og få hæfte med lækre opskrifter fyldt med sunde råvarer.
Ja tak, jeg vil gerne modtage I FORMs nyhedsbrev med spændende
artikler samt markedsføring om I FORM via e-mail.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Læs mere