Pasta med proteiner

Prøv bønne pasta og slip for den tunge og oppustede mave.

... kulhydrater, proteiner og fedt i bønner i Kostdagbogens kalorietabel.

Bønne pasta!

Det lyder måske lidt mærkeligt, men smagen er god og det er super sundt. Grønne, hvide og sorte bønner blandet med vand bliver til fettuccine og spaghetti. Og det smager fuldstændigt som den fettuccine og spaghetti vi kender fra kulhydraternes paradis.

Se de 10 bedste kilder til protein

Bønner er som bekendt sprængfyldt med proteiner, og bønnepastaen giver dig derfor meget mere protein og fere kostfibre sammenlignet med almindelig spaghetti, og samtidigt skærer du væsentlig ned på kulhydraterne.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background