Spis dig til bedre præstationer

Du kan, hvad du spiser. Her får du 8 tips til mad- og drikkevarer, der gør dig hurtigere, stærkere og mere udholdende. Helt uden snyd.

Du kan, hvad du spiser

Spiser du den rigtige mad, kan du meget mere! Det ved topatleter alt om, men selv almindelige motionister kan nyde godt af den viden. Her er en række mad- og drikkevarer, der gør dig hurtigere, stærkere og mere udholdende. Helt legalt.