Få en flot og flad mave med I FORM kurens træningsprogram.

Flad mave med I FORM-kuren

Vink farvel til de overflødige kilo med I FORM-kurens flad-mave-træningsprogram. Og bedst af alt: En halv times træning fem gange om ugen er nok!

Sådan får du en flad mave

Du skal træne 5 gange om ugen

Flad mave-program: Sådan kan en træningsuge se ud

Find øvelser, program og kostplan til flad mave-træningen herunder

Sunde ambitioner for 2021? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvad er din vigtigste grund til at træne?

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: