Yogasquat
Her viser vi dig, hvordan du udfører yogaøvelsen yogasquat optimalt. Du får også tips til, hvordan du justerer kroppen, så øvelsen bliver så effektiv og skånsom som muligt.
Her viser vi dig, hvordan du udfører yogaøvelsen yogasquat optimalt. Du får også tips til, hvordan du justerer kroppen, så øvelsen bliver så effektiv og skånsom som muligt.
Sanskrit-navn: Malasana