9 slags belønninger til at holde gang i din træning

At belønne sig selv efter træning behøver ikke nødvendigvis koste kalorier eller mange penge. I FORM giver dig 9 sunde bud på en belønning efter træning.

Selv om du nyder at træne, kan det indimellem være nyttigt med en gulerod for at komme ud ad døren. Når man ved, at der venter en belønning derhjemme, kan der pludselig gå sport i at få luftet træningstøjet så meget som muligt. Vi giver dig her vores ni bedste bud på lækre, små ting, du kan nyde efter at have svedt.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background