9 slags belønninger til at holde gang i din træning

At belønne sig selv efter træning behøver ikke nødvendigvis koste kalorier eller mange penge. I FORM giver dig 9 sunde bud på en belønning efter træning.

Selv om du nyder at træne, kan det indimellem være nyttigt med en gulerod for at komme ud ad døren. Når man ved, at der venter en belønning derhjemme, kan der pludselig gå sport i at få luftet træningstøjet så meget som muligt. Vi giver dig her vores ni bedste bud på lækre, små ting, du kan nyde efter at have svedt.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background