Forkæl dig selv med en aften på sofaen

Smæk benene op og nyd et par timer på sofaen foran flimmerkassen.

16. september 2013 af Pia Beltoft Nielsen

For rigtig mange af os er en aften på sofaen foran flimmerkassen den ultimative måde at slappe af på.

Derfor er en god film med din yndlingsskuespiller eller et par afsnit af den nyeste serie oplagt selvforkælelse, når træningen er overstået. Kryb bare helt op i hjørnet af sofaen og smæk benene op, så du laver din egen lille, hyggelige tv-hule.

Fanger du en af de film, der i forvejen kører i fjernsynet, koster denne form for nydelse dig ikke en krone.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: