Slutspurten byder på 8 gange træning pr. uge og desuden også på flere øvelser pr. gang – og flere gentagelser! Det bliver hamrende hårdt – men du kan godt, når bare du holder fuld fokus på målet: en hamrende flot sixpack!
Download programmet til de sidste uger i sixpack-programmet herunder.
I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app. Læs mere om I FORM digital
Videotræninger mellem 10 og 30 min.
Løbeprogrammer med lydguide
Adgang til 1000+ sunde opskrifter
Mail med ny sund madplan hver uge
Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-
