Sixpack på 6 uger
Er du klar til 6 uger med hård konditionstræning, ømme mavemuskler og en kostplan, der langsomt, men sikkert, piller kulhydraterne fra dig? Så har vi planen til dig, der drømmer om en fladere mave.
6 uger er ikke lang tid til at opnå en veltrimmet sixpack, men hvis du går helhjertet til værks med I FORM’s strategi, der giver dig bomstærke mavemuskler og samtidig forbrænder kropsfedt, så vil du være tættere på målet . Så snør løbeskoene, find træningsmåtten frem, og bid tænderne sammen, for nu giver vi den fuld gas!
START NU: Få programmet til uge 1 + 2
I FORM’s sixpack-strategi
- Kostplan med kun få kulhydrater
- Hård konditionstræning
- Effektive maveøvelser