Kom i topform igen efter ferien
Har du holdt en pause fra dit løb på grund af en skade eller manglende tid? Kom i topform med dette træningsprogram, der får dig i god form på kun 6 uger.
Har du holdt en pause fra dit løb på grund af en skade eller manglende tid? Kom i topform med dette træningsprogram, der får dig i god form på kun 6 uger.
Træningsekspert Frida Hallqvist pisker dig gennem et program tilrettelagt for både øvede og begyndere, der får dig i god form på kun 6 uger. Så på med løbeskoene og kom i gang!