Tricks med TRX
Hold formen ved lige med TRX-træning. Du kan træne med en TRX, uanset hvor du befinder dig!
Du kan købe din egen TRX Suspension Trainer flere steder på nettet. Bl.a. på activeaid.dk. Vejl. pris er 1.750 kr.
Du kan hænge den op i et træ, en stolpe eller over en dør, så egentlig kan du træne overalt. Med en TRX sætter hverken en daseferie eller forretningsrejse en stopper for din gode form og flade mave!
Få en rank og flot ryg med tre effektive rygøvelser.
TRX-træningsprogram
Vi giver dig her de otte øvelser, som gør dig stærk, smidig og fit – og du kan let tilpasse træningen efter netop dit niveau.
Vi lover dig, at du får sved på panden og bliver udfordret!
Se, hvordan I FORMs træningsekspert, Frida Hallqvist, selv bruger TRX på sin ferie.