Succes i centeret: Få 3 programmer, der matcher DIT mål

Savner du inspiration til, hvordan du skal træne i fitnesscenteret? Prøv I FORMs Fitnessplan med målrettede, skræddersyede programmer, du kan printe og tage med i centeret. Så bliver det ikke nemmere.

Er du kørt sur i de samme maskiner og øvelser i træningscenteret? Eller er du ny, og ved du ikke, hvor du skal starte?

Uanset om du er begynder eller øvet, er I FORMs Fitnessplan et fantastisk redskab til at komme i mål med din træning.

Det får du:

  • 3 Fitnessplaner (sund, stærk og slank). Vælg din favorit eller prøv dem alle
  • 3 forskellige programmer til hver plan, der giver variation og progression i din træning
  • Hjælp til dine træningskriser. Vi har løsningerne til de hyppigste udfordringer i centeret
  • Derudover får du adgang til et stort træningsunivers med +100 videotræninger, du kan lave når som helst og hvor helst