5 tegn på irritabel tyktarm
Rigtig mange kvinder lider af irritabel tyktarm. Er du en af dem?
OPPUSTET MAVE? 10% af danskerne lider af irritabel tyktarm. Er du en af dem?
Døjer du med mavesmerter og problemer på toilettet, kan det skyldes, at du lider af irritabel tyktarm. Her er 5 typiske symptomer, du skal holde øje med:
- Oppustethed og udspilet mave
- Mavesmerter
- Sjælden eller hyppig afføring
- Ekstra pres for at komme af med afføring
- Følelsen af, at du ikke er blevet ”tømt” efter toiletbesøg
LÆS OGSÅ: Hvilken farve bør afføring have?
I mange tilfælde kan en ændring i kosten, mindske eller ofte helt fjerne mave-tarmgenerne, eksemplevis ved at følge FODMAP-diæten, der er særligt udviklet til derm, der lider af irritabel tyktarm.