Enkel æblekage

5 minutter

Hold dit blodsukker stabilt hele dagen med denne hurtige æblekage, du kan have med på farten.

Enkel æblekage

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 person

  • 1 æble
  • 2 spsk. peanutbutter
  • 1 tsk. kanel

Sådan gør du

Skær et æble i skiver, smør det med peanutbutter, og drys med kanel.

Derfor virker æblekagen

Kanel holder dit blodsukker stabilt hele dagen. Æblet indeholder kostfibre, som holder dig mæt, mens peanutbutterets proteiner klarer både at mætte og stabilisere blodsukkeret.

Hvor meget ved du egentlig om kanel? Bliv klog på krydderiet her