Enkel æblekage

Hold dit blodsukker stabilt hele dagen med denne hurtige æblekage, du kan have med på farten.

10. juli 2016 af I FORM

1 person
 ½ æble
1 spsk. peanutbutter
½ tsk. kanel

Skær et æble i skiver, smør det med peanutbutter, og drys med kanel.

Derfor virker æblekagen

Kanel holder dit blodsukker stabilt hele dagen. Æblet indeholder kostfibre, som holder dig mæt, mens peanutbutterets proteiner klarer både at mætte og stabilisere blodsukkeret.

Hvor meget ved du egentlig om kanel? Bliv klog på krydderiet her

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: