Sunde opskrifter Sunde snacks Grøn tomat... Grøn tomatmarmelade med kanel og vanilje 45 minutter 15 kcal Tilbehør Af I FORM-redaktionen 31. december 2009 Grøn tomatmarmelade med kanel og vanilje Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Del Udskriv Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 Pers. 1 kg grønne tomater 500 g lyst rørsukker 1 tsk. havsalt 1 dl æbleeddike 2 stænger kanel 1 stænger vanilje Geleringspulver eller melatin Sådan gør du Vask og skær tomaterne i kvarter. Læg dem i en gryde med sukker, salt, æbleeddike, kanel- og vaniljestænger, der er delt på tværs i halve og slidset i begge sider. Lad tomaterne simre i en halv time. Rør i dem undervejs. Tag kanel og vaniljestænger op, og blend marmeladen, indtil du får en homogen masse med bevarede kerner. Kom nu geleringspulver i - følg anvisningen på pakken. Hæld marmeladen på Atamonskyllede glas, og læg kanel- og vaniljestænger ved. KanelTomat Mest læste lige nu Sex Får du nok (god) sex? Sundhed Er rødvin sundt eller ej? Desserter Snebolde 62,8 kcal 40 minutter Stress Stressekspertens 10 bedste råd Slankekur Tab dig med I FORM Kostplan 1600-1700 kcal Desserter Sund julekonfekt fra alle os til alle jer Kalorieforbrænding BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for? Stress 10 gode råd til at få ro i hjernen Træningsmotivation Derfor skal du komme 5 min. før – og andre tips til holdtræning 5 km løbeprogram PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧 Mere om Sunde snacks Sunde snacks Hjemmelavede, sundere romkugler med dadler og havregryn 49 kcal 30 minutter Sunde snacks Sådan laver du lækre edamame-bønner 110 kcal 5 minutter Sunde snacks Hjemmelavede lionbarer 208 kcal 20 minutter Sunde snacks Hjemmelavede bountybarer 296 kcal 20 minutter Sunde snacks Sundere snickerskugler 236 kcal 20 minutter Sunde snacks Oreo-cookies 255 kcal 30 minutter Sunde snacks Hjemmelavede marsbarer 188 kcal 20 minutter Sunde snacks Sådan laver du nemt dine egne jordskokke-chips 40 minutter Sunde snacks Lav din egen muslibar – den er SÅ meget bedre 288 kcal 75 minutter Sunde snacks Sund hummus 167 kcal 5 minutter Sunde snacks Varm kakao med chili 173 kcal 15 minutter Nyhedsbrev FÅ I FORMS NYHEDSBREV Bliv motiveret med gode råd og ny viden – direkte i din indbakke. Indtast fornavn Du skal udfylde dit navn. Indtast mail Der er en fejl i din mailadresse. Ja tak, jeg vil gerne modtage I FORMs nyhedsbrev med inspirerende artikler og markedsføring om I FORM via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere Tilmeld I FORM anbefaler Forebyggelse Hvorfor klør det i min hovedbund? Psykologi Test dig selv: Er du optimist eller pessimist? Om I FORM Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig Sunde opskrifter Lav din egen surdej 598 kcal 4-6 dage Flad mave Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater Psykologi Depressions-test: Er du mere end bare trist? Styrketræning Farvel fedt, hej muskler Træningstøj 5 DETALJER: Tjek dem, før du køber vinter-løbetights Sundhed Overvejer du at få en lysterapilampe? Aftensmad Sund pizza – sådan! 45 minutter
