Brombærsmoothie

Mellemmåltid

Brombærsmoothie

1 person

TIDSFORBRUG

Tid i alt: 5 minutter

INGREDIENSER

1½ dl magert surmælksprodukt med probiotiske bakterier

½ dl frosne brombær

½ banan

1 appelsin, kun saften

1 tsk. vaniljesukker

Sådan gør du

Kom alle ingredienser i en blender, og blend, til de frosne bær er findelt. Hæld på pæne glas, og server.

Mavevenlig

Smoothien er god som mellemmåltid, fordi den er mavevenlig og fiberrig – samtidig med, at den holder dig sund og mæt i lang tid.

Sunde ambitioner for 2021? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor ofte køber du nyt tøj eller udstyr til træning?

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: