Brombærsmoothie

Mellemmåltid

1. august 2011 af I FORM

1 person

1½ dl magert surmælksprodukt med probiotiske bakterier
½ dl frosne brombær
½ banan
1 appelsin, kun saften
1 lille tsk. vaniljesukker


Tilberedning

Kom alle ingredienser i en blender, og blend, til de frosne bær er findelt. Hæld på pæne glas, og server.

Mavevenlig

Smoothien er god som mellemmåltid, fordi den er mavevenlig og fiberrig – samtidig med, at den holder dig sund og mæt i lang tid.


Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: