OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sunde opskrifter
Opskrifter...

Opskrifter med hyldeblomster

Nu er hyldeblomstsæsonen i gang, og den varer ikke længe. I FORM giver dig fem opskrifter med hyldeblomst, som får dit mundvand til at løbe.

Af
Michelle Kristensen 
16. juni 2015

Sommerens bedste opskrifter.

Uhmm ... hyldeblomst er både smukt og lækkert, og så smager det dejlig sødt og friskt. Vi har komponeret 4 lækre sommerretter med den søde blomst – og som bonus får du også opskriften på en hyldeblomstsaft. Naturligvis helt uden sukker.

5 hyldeblomst-opskrifter

Sunde opskrifter

Hyldeblomstsaft

Lav din egen hyldeblomstsaft uden sukker med denne opskrift med stjerneanis og kanel.

3 dage
Aftensmad

Tomattærte med hyldeblomst

Denne tomattærte med hyldeblomster, spinat og feta er perfekt til lange sommeraftener.

301 kcal
1,5 time
Aftensmad

Sommersalat med hyldeblomster

Prøv denne lækre sommersalat med hyldeblomst dressing, vandmelon og jordbær næste gang grillen skal tændes.

301 kcal
15 minutter
Pandekager

Hyldeblomst-pandekager

Prøv denne friske og sommerlige pandekager med hyldeblomster og mascarpone-creme.

328,5 kcal
30 minutter
Sunde snacks

Stegte hyldeblomster med parmaskinke

Prøv at stege dine hyldeblomster og servere dem med mozzarella og parmaskinke, som forret eller snack til dine sommergæster.

241,5 kcal
10 minutter
    Udgiver
    • Bonnier Publications International AS
    • Postboks 543
    • 1411 Kolbotn, Norge
    • Org. 977041066
    • Kundeservice
    • Kontakt: 39 10 30 00
    Følg os
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • I FORMs nyhedsbrev
    • I FORM Rejser
    Om I FORM
    • Abonnement
    • I FORMs app
    • Fordels-shop
    • Hvad er I FORM?
    • FAQ
    • Wype – digitalt magasin
    • Annoncér
    • Kontakt
    Information
    • Cookiepolitik
    • Persondatapolitik
    • Juridisk information