Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browser18 boller
Forberedelsestid: 15 minutter
Tilberedningstid: 60 minutter
Tid i alt: 75 minutter
250 g solsikkekerner
100 g græskarkerner
100 g hørfrø
100 g sesamfrø
½ l vand
1 spsk. salt
2½ spsk. Husk loppefrøskaller
Energi: 155 kcal
Protein: 5,2 g
Fedt: 13,1 g
Kulhydrat: 4,6 g
Kostfibre: 3,4 g
Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed.
LIGE NU: Få 6 gratis hjemmetrænings-programmer, når du tilmelder dig vores nyhedsbrev. Glæd dig til at komme i topform og booste din forbrænding med verdens bedste øvelser!
Ja tak, jeg vil gerne modtage I FORMs nyhedsbrev med spændende
artikler samt markedsføring om I FORM via e-mail.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Læs mere