Kerneboller

Forberedelsestid: 15 minutter

Tilberedningstid: 60 minutter

Tid i alt: 75 minutter

250 g solsikkekerner

100 g græskarkerner

100 g hørfrø

100 g sesamfrø

½ l vand

1 spsk. salt

2½ spsk. Husk loppefrøskaller

• Kom alle ingredienserne i en skål, og rør dem godt sammen.


• Lad dejen hvile i 10 minutter, og hæld den i muffinforme (helst af silikone).


• Bag bollerne ved 180 grader i 60 minutter, og lad dem køle af på en bagerist.


• Opbevar dem i en pose i køleskabet.

LÆS OGSÅ: Stenalderbrød - opskrift på lækkert brød uden mel