Avocado - reparerer huden
Fra avocadoens grønne kød er det især omega-9-fedtsyren, der gavner huden. Den kan dæmpe rødme, hvis huden er irriteret, og den kan reparere skadede hudceller, så huden får en sundere udstråling.
Avocadoen har et højt indhold af omega-9-fedtsyren, der giver huden en sundere udstråling.