Den optimale fedtforbrændingsuge

Er du klar til en ny livsstil, hvor fedtet langsomt men sikkert erstattes af muskler? Download og følg I FORM’s ultimative fedtforbrændingsuge og bliv guidet gennem dit vægttab time for time.

Som abonnent på I FORM kan du følge den ultimative fedtforbrændingsplan - hvor både kost og træning er tilrettelagt, så du smider 5 kilo på 50 dage.

I FORM’s ultimative fedtforbrændingsstrategi. Planen byder bl.a. på motion hver dag og sund mad hver 3. time

Læs også om træningsstrategien og hvad der egentlig sker i kroppen undervejs - se artikler længere nede på siden.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background