Som abonnent på I FORM kan du følge den ultimative fedtforbrændingsplan - hvor både kost og træning er tilrettelagt, så du smider 5 kilo på 50 dage.

Den optimale fedtforbrændingsuge

Er du klar til en ny livsstil, hvor fedtet langsomt men sikkert erstattes af muskler? Download og følg I FORM’s ultimative fedtforbrændingsuge og bliv guidet gennem dit vægttab time for time.

I FORM’s ultimative fedtforbrændingsstrategi. Planen byder bl.a. på motion hver dag og sund mad hver 3. time

Læs også om træningsstrategien og hvad der egentlig sker i kroppen undervejs - se artikler længere nede på siden.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: