Det afhænger af, hvad du vil opnå med din indstilling af cyklen.
CYKELSTYRSHØJDE Korrekt styrhøjde + korrekt sandelhøjde + korrekt afstand mellem styr og sadel = Bedst mulig aerodynamik.
Styrhøjden afgør sammen med sadelhøjden og afstanden mellem styr og sadel, hvor aerodynamisk du sidder på cyklen. Det har afgørende betydning for din effektivitet. Se her, hvor meget energi du kan spare ved at placere styret lavt. Husk dog, at det er ubehageligt og kræver tilvænning at ligge fladt over cyklen.
MTBKører du i teknisk terræn er en lav position på mountainbiken ikke hensigtsmæssig. Den giver for meget forvægt og mindsket kontrol især ned ad bakke.