Hvilken farve sportsbrille skal jeg vælge?

Hvad er fordele og ulemper ved de forskellige farver på glas til sportsbriller? Jeg leder efter et par gode briller til løb og mountainbiking.

kvinder løber i skoven med solbriller på

Farvevalget afhænger af, hvilken form for træning du vil bruge brillerne til. Løbere og cykelryttere kan med fordel vælge briller med fotokromiske linser, der automatisk ændrer farve, når solen skinner.

Processen tager 20-30 sekunder, og derfor duer fotokromiske linser ikke til fx mountainbikere, orienteringsløbere og andre, der hele tiden bevæger sig ud og ind mellem skovens skyggende træer.

I dit tilfælde bør du gå efter sportsbriller med flere forskellige farver linser til. Solrige løbeture kræver mørke linser, så du ikke generes af solen. Under mountainbiketræning er helt klare glas tit bedst, fordi de beskytter øjnene mod mudder, grene og insekter. På mørke dage kan gule/orange linser være bedst. Mange sportsbriller sælges netop i en pakke med 2-3 slags glas.

Farvernes funktion

Klare glas

Bryder vinden, så øjnene ikke løber, og beskytter dem mod insekter, mudder og andre flyvende ting.

Grå

Dæmper solen og gengiver omgivelsernes farver og kontraster så naturligt som muligt.

Brune/Røde

Fremmer synet over længere distancer, samtidig med at de ligesom blå glas skærper kontrasterne.

Blå/Lilla

Overfører lyset optimalt og fremhæver kontraster.

Gule/Orange

Fremhæver skygger og fordybninger i terrænet.

Spejleffekt

Kaster sollyset tilbage og yder herved maksimal beskyttelse mod skarpe solstråler.

Fotokromisk

Tilpasser sig skiftende lysforhold ved at dæmpe eller øge lysgennemtrængeligheden.

Artiklen blev bragt i Aktiv Træning nr. 4/2012