8 øvelser, der går lige til stregen og strammer op

Træd på den, balancer på den og hop over den. En streg er din nye træningsmakker, og selv om den ikke ser ud af meget, udfordrer den både din kondition, styrke og balance. Tror du os ikke? Så prøv selv træner Michelle Kristensens benhårde program.

14. maj 2014 af I FORM

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor gør du størst indsats for klimaet?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: